Тхэквондо

У нас открылась новая секция тхэквондо для старших групп!

Проводит занятия квалифицированный тренер и спортсмен - Каримов Фархад Арсланович

(клуб традиционных спортивных единоборств «АЛЕКС», г. Москва):

• -тренер-инструктор;
• - чёрный пояс, 1 дан, тхэквондо ВТ;
• - 4-й гып тхэквондо ИТФ;
• - судья 3-й категории;
• - неоднократный победитель и призер межклубных соревнований по тхэквондо;
• - призер открытых турниров по тхэквондо;
• - почетный член федерации карате-до;
• - тренерский стаж более 10 лет.

Классическое Тхэквондо обучает самообороне без применения оружия. Это боевое искусство зародилось в Корее. Дословно с корейского «тхэквондо» переводится как «тхэ» — удар ногой в прыжке или полете, «квон» — разбивание рукой, «до» — путь или искусство.

Фархад Арсланович в своих тренировках акцентирует внимание на растяжке и гибкости,таким образом создаётся база для дальнейших успешных занятий.